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阿阇梨开示:如何在吃喝玩乐中修行

导读:修行很重要,只有每天坚持修行,那么才能获得功德。而且修行的时候,在吃喝玩乐中也是可以修行的,只是许多人...

修行很重要,只有每天坚持修行,那么才能获得功德。而且修行的时候,在吃喝玩乐中也是可以修行的,只是许多人对这方面不了解,所以也不知道如何修行。为对这个问题有个了解,下面一起来看看阿阇梨开示:如何在吃喝玩乐中修行?

阿阇梨开示:如何在吃喝玩乐中修行

在大乘密宗中,有很多善巧方便的转化道,可以把饮食转为修行,不但不折损福报,反而还会积累增长福报。

我们在吃饭、喝茶,甚至喝水之前,首先要供养上师三宝。

先念一个简单的供养偈:“供养上师,供养佛,供养法,供养僧。”如果有金刚乘荟供的传承也可以念会供的仪轨,这样我们就有了供养上师三宝的功德。虽然吃饭是消耗了一些福报,但是因为上师三宝是最殊胜的福田,所以我们饭前供养上师三宝,积累的福报就大大超过了所消耗的福报。

阿阇梨开示:如何在吃喝玩乐中修行

然后,我们发心,可以念三句话:“愿断一切恶,愿修一切善,愿度一切众。”这里面具备了断恶、修善和发菩提心,也提醒我们吃饭滋养身体是为了好好修行、利益众生、成就佛道,以这样的发心吃饭,吃饭就变成了修行,就有了无量功德。

在此之后,我们可以再念三遍药师佛心咒,祈祷药师如来加持食物、茶水,观想药师佛的甘露净化自己的业障,自己业障清净、身体健康,这样食物就会有治疗的作用。

如果有传承,我们也可以在饭前做施食,饭后如果剩下没有吃完喝完的食物饮品,还可以布施。念七遍观音心咒“嗡玛尼贝美吽”加持,并且观想这些食物变成无量的甘露布施给六道众生,六道众生都可以享用。

阿阇梨开示:如何在吃喝玩乐中修行

最后回向功德。

如此一来,一顿饭、一杯茶,在金刚乘的见解中也可以成为一场修行,我们上供下施,不仅没有浪费,而且积累了福报,增长了对三宝的信心以及对众生的慈悲心。