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如何减少身体健康原因对修行造成的障碍?

导读:如何减少身体健康原因对修行造成的障碍? 问:如何减少身体健康原因对修行造成的障碍?答:虽然身体对人的影响是不言而喻的,但心理因素对生理的主导作用更是毋庸置疑的。与心灵上的病痛相比,这肉体上的区区病...
如何减少身体健康原因对修行造成的障碍?

问:如何减少身体健康原因对修行造成的障碍?

答:虽然身体对人的影响是不言而喻的,但心理因素对生理的主导作用更是毋庸置疑的。与心灵上的病痛相比,这肉体上的区区病痛,实在不足挂齿。

我们时常因为过分重视肉体,为了这个肉身能舒适地存在,在世间的竞技场上苦心钻营、斤斤计较而导致心神不宁、情绪烦乱。作为修行人,因执著肉体而放弃精进的闻思修,去追求名闻利养,更会成为修行大障。

形骸非亲,万物皆幻,放下对身体形骸的执著,抵制烦恼对我们心理健康的侵蚀,才是一个真正健康的人

——《旅途脚印》